Развитие ребенка в 3 месяца, что он должен уметь

Развитие ребенка – долгий, последовательный, непростой процесс. Разумеется, каждый малыш индивидуален, каждому нужно разное время для осваивания навыков, выработки привычки к тем или иным действиям. Но все равно существуют определенные “законы” развития, выработанные на основе многолетнего изучения этого вопроса. В статье мы поговорим о том, что из себя “представляет” ребенок в 3 месяца: его развитие, что должен уметь. Затронем вопросы физического и эмоционального развития, питания, распорядка дня. Мы постараемся понять, что является нормой или вариантом нормы, а когда маме нужно начать беспокоиться и обратиться к специалисту.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

1. Вес, рост, фигура и другие физические данные
2. Что должен уметь: развитие речи, слуха, зрения, активные действия
3. 3 месяца ребенку: питание, прикорм
4. Распорядок дня
5. Есть ли повод для волнения?

Приветствую всех читателей моего блога. Хочу сразу оговориться, читая эту статью, помните: Ваш малыш, хоть и похож на всех остальных, совершенно особенный. Поэтому не переживайте, если обнаружили, что он ведет себя иначе, чем описано. Какие-либо выводы об отклонениях может сделать исключительно врач. Содержание же статьи имеет только ознакомительный характер.

3 месяца ребенку физическое развитие: рост и вес

Одними из основных критериев, по которым в педиатрии оценивается развитие детей, являются их рост и вес. Мониторинг этих показателей начинается еще в роддоме, на самых первых минутах жизни нового человека. Сразу после его рождения акушерка производит измерение веса, длины тела, окружности головы и груди. Эти данные заносятся в медицинскую карту новорожденного, и от них начинается отсчет. По мере достижения очередного возрастного порога, в том числе когда исполняется 3 месяца ребенку, рост и вес измеряет участковый педиатр на приеме или патронажная медицинская сестра.

Вес

Существует определенная закономерность, по которой маленький человечек набирает вес. За первый месяц жизни прибавка составляет 600 г, за второй – 800 г, аналогично и за третий. Таким образом, если ребенок родился весом 3100-3400 г, то к концу третьего месяца его вес вырастет до 5200-5600 г. Эти цифры, разумеется, являются усредненными, однако восьмисотграммовая прибавка обязательна.

Отклонения от этих цифр возможно, причем оно бывает физиологическое, т.е. нормальное, и патологическое, т.е. “неправильное”. Имеет значение тип вскармливания: “искусственники” набирают в весе ощутимо больше. Это связано, во-первых, с тем, что смеси зачастую более калорийные, чем материнское молоко. Во-вторых, “содержимое” маминой груди не так просто “добыть”: пить из соска гораздо сложнее, чем из бутылочки. Поэтому крошки, находящиеся на искусственном вскармливании съедают больше.

Кроме того, уже в этом возрасте начинается формирование гендерных отличий. Это значит, что мальчики уже в 3 месяца весят больше, чем девочки. Максимальный вес может составлять 7200 г и 6600 г соответственно. Хотя эти показатели относительны.

Отставание в весе может развиваться по следующим причинам:

• изначальный недобор веса: задержка внутриутробного развития, дистрофия;
• нарушение техники грудного вскармливания;
• сниженное количество или калорийность женского молока;
• заболевания пищеварительного тракта;
• и другим.

На многих бэбиблогах говорят о том, что таблицы, которыми пользуются педиатры, устарели, и “не нужно обращать внимания, если доктор говорит о недоборе веса”. Это категорически не так: во-первых, врачи работают по современным клиническим рекомендациям. Никто не оценивает состояние детей по материалам даже двадцатилетней давности, будьте уверены. Кроме того, если есть факторы, подтверждающие “нормальность” сниженного веса ребенка (наследственность, вес при рождении и многие другие), специалист не будет расценивать этот факт как проблему.

Рост

Рост трехмесячного грудничка – не менее важный показатель, хотя это и не отменяет его индивидуальности. В среднем он составляет 60 см, чуть больше для мальчиков и меньше для девочек. Наследственные факторы играют большую роль: если хотя бы один родитель ростом 150 см, не стоит ожидать сына-баскетболиста (хотя, конечно, всяко бывает). Однако это касается в большей степени превышения показателей. По мнению педиатров, если рост ребенка снижен на 10%, то это повод обратиться за консультацией.

Фигура

Как гласит популярная шутка, идеальная фигура – шар. Для деток трех месяцев так, пожалуй, и есть. В этом возрасте активно развивается соединительная ткань, в т.ч. подкожно-жировая клетчатка. Именно этим обусловлено “округление” детского тела, детки становятся пухленькими, “мягонькими”. Потихоньку появляются складки-перетяжки, увеличивая вероятность развития потницы. Растут щечки, появляется животик, делая кроху еще более очаровательным. Жаль, это не распространяется на взрослых .

Другие данные о развитии ребенка с 3 до 4 месяцев

Увеличивается окружность головы. Если при рождении она составляет в норме 34-35 см, то к 3 месяцам у мальчиков это 38,8-41,6, у девочек – 38,5-41,3.

Закрытие родничков тоже происходит по определенному “графику”. Задний родничок должен был закрыться к концу второго месяца, в крайнем случае – первая неделя третьего. К началу третьего месяца размер большого родничка примерно 23 мм, а к концу уже только 21 мм.

Отклонения от этих сроков возможны, играет роль:

• недоношенность (затягивается медленнее);
• искусственное вскармливание (аналогично);
• интенсивность роста (чем интенсивнее, тем быстрее);
• и другие.

Для оценки антропометрических (размеры, длина, вес – дословно “измерение человека”) данных существуют специальные таблицы. Они называются центильными. В них приведены значения, являющиеся нормальными, низкими или высокими для каждой возрастной категории. Ознакомиться с ними можно, например, здесь.

Развитие ребенка в 3 месяца физическое и эмоциональное идет рука об руку. Если не сформированы определенные двигательные навыки, то и отношение к миру будет другим.

Умения ребенка в 3 месяца

Трехмесячный ребетеныш уже активно “участвует” в происходящем вокруг. Он узнает маму и папу, других членов семьи, если они постоянно рядом, поворачивает голову на их голоса. Много улыбается, гулит. Начинает развиваться так называемый комплекс оживления: грудничок реагирует на обращение к нему улыбкой, активизацией движений, звуками.

Отношение к происходящему вокруг

В 3 месяца Ваше чудо уже умеет обращать на себя внимания. Даже если родители ничего не говорят, он способен сам “начать диалог”, как бы позвать маму.

Незнакомые люди уже могут напугать его, особенно если тембр их голоса или интонация значительно отличаются от привычных для него. Чужие прикосновения напрягают малышулю, но реакция на каждого человека разная. Однако чаще всего маленький рад общению, особенно если рядом мама, и он не чувствует угрозы. Он умеет смотреть в глаза, улыбаться, спокойно идет на руки к незнакомым людям, трогает лица. Как считает доктор Е. О. Комаровский, развитие ребенка в 3 месяца укладывается в определение “дружелюбное”.

Осматривать ребенка в три месяца одно удовольствие – говорит педиатр.

Маленький пациент улыбается в ответ на улыбку, ласковые слова, не реагируя на действия доктора негативно, если тот не причиняет ему боли.

Уже в этом возрасте маленький человек начинает проявлять характер. Он уже учится капризничать. Даже когда не холодно, не голодно, не мокро и не страшно, он готов выражать недовольство. Например, отсутствием внимания или любимой игрушки из мобиля. Кстати, да, игрушки уже дифференцируются на любимые и не очень.

Крошка начинает любить те или иные действия больше, другие – меньше. Например, большинство деток любят купаться, получают от этого удовольствие. Им нравится играть и “выполнять упражнения”, которые предлагает мама.

Развитие слуха

Вообще кроха быстро находит источник звука, поворачивает на него голову. Он умеет вычленять из общего фона голоса, музыку. Иногда даже реагирует на собственное имя, когда не видит, хотя этот навык формируется к трехмесячному возрасту не всегда. Его пугают громкие резкие звуки во время бодрствования, однако сон его нарушить громким разговором сложно.

Развитие зрения

Чадо уже способно фокусироваться на предметах не только статичных, но и подвижных. Если водить перед ним погремушкой, а потом убрать ее, человечек некоторое время будет вглядываться в то место, где видел ее последний раз. Он различает игрушки более и менее яркие, большие и маленькие, выражая свое отношение к ним улыбкой и гулением. Способен долго смотреть на мобиль, расстраивается, когда он перестает двигаться.

Развитие речи

В потоке гуления можно потихоньку различить согласные звуки. Он пытается подражать речи взрослых, подпевать песням, имитировать звуки игрушек. Если разговаривать с ним на его же “языке”, крошка начнет активно отвечать, радоваться происходящему. Он учится смеяться, а расстройство не переходит сразу в крик, появляется “промежуточная стадия” – недовольное гуление.

Познание самого себя

Ребеночку становится интересно свое тело, он разглядывает собственные ручки, засовывает их в рот. Иногда в ход идут и ножки. Он умеет хватать одной рукой другую, сгибать разгибать пальчики, разжимая кулачок. Ему самому, кажется, непонятно, как это работает? Он трогает свое и мамино лицо, как будто пытаясь запомнить расположение его частей. Особенный интерес у него вызывают движущиеся элементы – глаза и рот.

Активные действия

Ребенок в 3 месяца: развитие, что должен уметь? В 3 месяца грудничок умеет уже достаточно много. Он двигается гораздо более активно, учится переворачиваться со спины на бок, а потом и на животик. Когда у него это получается первый раз, он сам, возможно, испугается произошедшего. Однако очень скоро маленький спортсмен “войдет во вкус” и с удовольствием начнет вертеться. Немного позже он научится отталкиваться от бортика кровати, помогая себе.

Ползать дети еще не умеют, но совершают “подготовительные” движения – пытаются сгибать ножки в положении на животе, перебирают ручками.

Перевернувшись на животик, кроха встает на предплечья, поднимая голову. Сначала он может провести так всего несколько секунд, однако к концу третьего месяца мышцы окрепнут. Иногда он ложится на животик “лодочкой” – вытягивает и ручки, и ножки. Конечно, ему тяжело находиться в таком положении много времени, но принятие такой позы даже на несколько секунд очень укрепляет мышцы спины.

Крепнут и ножки: если, держа малыша на руках, “поставить” ножки на горизонтальную поверхность, он попытается от нее оттолкнуться, словно прыгая. Если рядом положить игрушку, например, мячик, маленький футболист попытается оттолкнуть его ногой.

Кроха пытается дотянуться ручками до игрушек (из мобиля или протягиваемых мамой). С удовольствием будет задевать игрушку, особенно если она при этом издает какой-нибудь звук. Расстроится, если игрушку убрать. Если дать ему в руки погремушку, уже способен удерживать ее двумя ладошками некоторое время. Возможно, он даже протянет ее обратно маме. И если передача удастся, он будет очень радоваться.

Давайте послушаем, что говорит доктор Комаровский о развитии ребенка в 3 месяца.

Рефлексы трехмесячного малыша

Как уже упоминалось, в 3 месяца очень развит хватательный рефлекс, несмотря на то, что кулачки уже разжимаются. Если вложить в ладошку палец, дитя обязательно обхватит его. Ребетеныш может сделать больно, схватив волосы, однако это происходит рефлекторно, не нужно на него за это сердиться. Малыш хватает кофту мамы, когда проголодался. Сохраняется у него и стремление вытянуть ручки вверх, когда его кладут на горизонтальную поверхность.

Однако сохранение некоторых рефлексов иногда свидетельствует о заболевании нервной системы. Например, если чадо в ответ на поглаживание уголка губ поворачивает голову в сторону раздражителя. Патологическим является и хоботковый рефлекс: при прикосновении к верхней губе или постукивании по ней чадо вытягивает губы трубочкой. Нездоровым является открытие рта и движение головки вперед при надавливании на ладонь крохи. Если Вы заметили такие реакции у своих сына или дочки, обратитесь к детскому неврологу.

Потихоньку начинают формироваться приобретенные рефлексы. Это можно увидеть, если каждый день перед сном повторять одни и те же процедуры. Например, купание, переодевание и пение песни. Через пару недель ребетенок поймет, что за комплексом этих действий всегда следует сон.

Таким образом, на вопрос ребенок в 3 месяца: развитие, что должен уметь? ответ будет следующим:

• отсутствие патологических рефлексов;
• узнавание родителей;
• умение или хотя бы попытки перевернуться на живот, приподняться на локтях;
• попытки дотянуться до игрушек;
• разжатие кулачков;
• появление комплекса оживления.

Питание ребенка в 3 месяца

Идеальным продуктом для питания трехмесячного крохи является материнское молоко. Вообще говоря, грудное вскармливание рекомендуют сохранять как можно дольше, минимум – 6 месяцев, а лучше год.

Вводить в 3 месяца ребенку прикорм при нормальном его развитии – это рано! Это подтверждают следующие факторы:

• организм крохи еще не готов воспринимать новую пищу, она может вызвать механическое и химическое повреждение желудочно-кишечного тракта;
• у крохи еще не исчез рефлекс выталкивать попадающее в рот языком;
• кроха не способен сидеть, полноценно держать головку в вертикальном состоянии;
• иммунитет малютки еще совершенно не развит, любой продукт может вызвать сильнейшую аллергию.

Если Вашему ребетенку не хватает питательных веществ по тем или иным причинам, у него есть отставание в весе, пробуйте докорм. Это способ, при котором вместе с грудным молоком дают адаптированные молочные смеси. Объем докорма считается путем вычитания количество получаемого молока из необходимого количества.

Прикорм в этом возрасте может быть введен только по рекомендации педиатра. Обычно так рано начинают прикармливать недоношенных детей или сильно отстающих в весе.

Итак, если малютке все же требуется прикорм: с чего начать, как вводить?

3 месяца ребенку правила введения прикорма

Малыша придется держать на руках. Любой, не только недоношенный ребенок в 3 месяца не сидит, развитие, список того, что должен уметь в норме, это не включают. Следите за тем, чтобы чадо не запрокидывало голову. Вообще прикармливают только с помощью ложки. Но таким маленьким детям некоторые педиатры советуют капать еду в рот при помощи пипетки или соски (не давать сосать, а капать самостоятельно!).

В первую очередь, надо помнить, что прикорм дают после грудного молока (или смеси), иначе крошка от него откажется. Начинают всегда с одного продукта, давая его буквально по половине чайной ложки. Сегодня советуют начинать ранний прикорм с каш, но обязательно без глютена! Готовить их можно на воде, грудном молоке или смеси, но ни в коем случае не на коровьем молоке. Казеин, белок коровьего молока, вызовет аллергию с вероятностью 80%. Температура продукта должна быть примерно такой же, как у грудного молока. Стоит покупать специальные каши для детского питания. Подходит рисовая, гречневая, овсяная каши, но очень жидкой консистенции.

Другим вариантом раннего прикорма являются гомогенные овощные пюре. Лучше всего начинать с них, если ребенок недоношенный, они отлично восполняют недостаток микроэлементов. Хорошо подходит пюре из кабачков, брокколи, цветной капусты, тыквы. Возможно введение морковного пюре. Внимательно читайте упаковку: в пюре не должно быть посторонних продуктов, только овощ и вода. Для детей постарше присутствие натурального загустителя не является критическим фактором. Однако для трехмесячных деток жидкое пюре – это идеальный вариант.

Допустимо введение яичного желтка, но в очень-очень маленьких объемах, чтобы малыш смог его проглотить. Неплохим методом является перемешивание желтка с молоком (особенно если речь идет об “искусственнике”).

Прикорм фруктовыми пюре и соками – вопрос очень тонкий. Даже для здоровых детей они вводятся не сразу. Этот вопрос должен решаться с педиатром. Если врач не запрещает вводить фрукты, то после овощных пюре и каш можно попробовать это сделать. Недопустимо введение экзотических фруктов. Можно предложить малютке пюре из зеленых яблок, груш. Если человечек на искусственном вскармливании, то частой проблемой становятся запоры. В этом случае рекомендуют прикармливать сливой и черносливом.

Помните, что прикорм всегда начинают с одного продукта. Нельзя вводить сразу несколько, важно видеть реакцию малыша на каждый. Новый элемент должен появляться только тогда, когда организм ребенка привык к предыдущему, и Вы уверены, что аллергической реакции не развивается.

Таким образом, если по медицинским показаниям необходимо разнообразить питание в 3 месяца ребенку, ввести прикорм, меню может быть следующим:

1. 6.00: грудное молоко или искусственная смесь (возможно смешанное вскармливание).
2. 9.30: яичный желток (до 30г) или каша, 20 мл овощного или фруктового сока, молоко.
3. 13.00: овощное пюре (30 г), молоко.
4. 16.00: фруктовый или овощной сок (30 мл), молоко.
5. 20.00: каша или овощное пюре, молоко.

Кормление малыша “по требованию” может быть осуществлено только при грудном вскармливании. В любом случае, если он просит есть ночью, прикорм не дают.

Распорядок дня трехмесячного малыша

В 3 месяца чадо может спать ночью до 10 часов (Ура? Ура!). Безусловно, он может проснуться, начать ворочаться, даже вскрикивать. Однако не стоит немедленно вскакивать и пытаться его успокоить: возможно, снова заснет самостоятельно. Ведь, быть может, он толком и не проснулся, а поднимая, Вы окончательно его разбудите. Ребенок в 3 месяца: развитие, что должен уметь? Как минимум, засыпать самостоятельно после “полупробждения”. Не лишайте его возможности этому научиться.

Чтобы крошка лучше спал ночью, в комнате должна быть оптимальная температура, не должно быть душно. Многие родители до ужаса боятся сквозняков. Правильно охранять от них малышулю, но нельзя устраивать баню.

Чтобы детеныш лучше засыпал, старайтесь выработать у него “рефлекс кроватки”. Не стоит подолгу оставлять его в ней днем, не делайте там гимнастику, не играйте. Пусть он знает, что кроватка – место для сна. Не играйте с ним ночью, не разговаривайте много, если пришлось его покормить в это время. Днем не приглушайте звуки. Постепенно малыш будет понимать, что день – время играть, а ночь – спать.

Когда ложиться и когда вставать? На самом деле, это не имеет такого огромного значения, как привыкли придавать наши бабушки. Малютка может ложиться в 21.00 и вставать 7.00, а может – в 23.00 и вставать в 9.00, главное, чтобы это было регулярно и одинаково каждый день. Если дитя утром спит слишком долго, разбудите его. Дневной сон в идеале тоже должен быть в одно и то же время.

Активные игры стоит оставить на первую половину дня. Когда близится время ложиться спать, приглушите свет, выключите музыку и телевизор, не давайте ярких игрушек. Не говорите громко, без надобности не переносите ребенка из комнаты в комнату.

Когда нужно начинать волноваться?

Если Вы задаетесь вопросом “Ребенок в 3 месяца: развитие, что должен уметь?” и понимаете, что Ваше чадо не имеет необходимых по списку навыков, не торопитесь паниковать: каждый человек индивидуален. В первую очередь, стоит сказать, что все детки регулярно должны проходить осмотры у педиатра. Не должно быть так, чтобы врач не видел ребенка больше месяца. В связи с этим пропустить какие-либо патологические изменения трудно. Однако когда стоит осуществить внеочередной визит к врачу? О чем стоит рассказать педиатру:

• малютка вялый, не интересуется игрушками, звуками;
• никак не реагирует на движущиеся предметы;
• не узнает родителей, никак не реагирует на их появление;
• спит значительно больше или меньше 15 часов в день;
• постоянно плачет, не успокаивается;
• к концу 3 месяца не научился переворачиваться даже на бок;
• у ребенка остались патологические рефлексы;
• отказывается от еды, ощутимо недобирает в весе или росте.

Не стоит переживать раньше времени. Ведь темпы развития у каждого индивидуальные, и, возможно, дитя “догонит” норму уже через пару недель. Однако и пускать ситуацию на самотек нельзя.

Как помочь своему ребенку?

Часто мамочек беспокоит, что они не понимают свое дитя. Это нормально, поверьте! Вопреки всем уверениям о материнском инстинкте, о подсознательной связи мамы и малыша, о мгновенном получении всех навыков ухода за ним – это не так! Безусловно, природа заложила в женщине определенные рефлексы и инстинкты. Но, во-первых, на их высвобождение нужно время. Во-вторых, страх сделать что-то неправильно часто их пересиливает, особенно когда сын или дочка первые. В-третьих, не каждая женщина на уровне ощущений понимает, что нужно малютке. И это нормально! Именно поэтому важно задавать врачам вопросы, не бояться консультироваться с ними.

В первую очередь, маме необходимо быть внимательной к поведению своего малыша. Груднички не могут, к сожалению, сказать, что с ними что-то не так, кроме как плачем. И если Вы не понимаете, почему плачет малыш – сходите на прием к врачу. А вдруг у него что-то болит?

Педиатр проведет обследование, направит к специалистам. В первую очередь, это детский невролог. На осмотре он выявит, есть ли отставание в развитии у Вашего ребенка, и критично ли оно. Никто слету не будет пичкать Ваше дитя сильнодействующими препаратами, не переживайте. Врач предложит соответствующие меры: гимнастику, упражнения, другие методы коррекции.

В этом случае главная задача мамы – точно соблюдать рекомендации врача. И, конечно, давать ребенку максимум заботы и любви, ведь именно они – залог правильного развития малыша.

Читать дальше: ребенок 4 месяца: развитие, что должен уметь